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Halasana bei Rückenschmerzen im Lendenbereich

Dieser Patient hatte starke Rückenschmerzen in den letzteren Wirbelsegmenten von L4-L5 und diese Übung führte zu einer sofortigen Beschwerdefreiheit.

Halasana Übung:

Da bei dieser Übung der vordere Anteil der Bandscheiben komprimiert werden und somit der Bandscheibenkern Nucl. pulposus nach hinten ausgedrückt wird, zeitgleich öffnen sich die Neuroforamina (Nervenaustrittsstellen) der Wirbelsäule.
Hätte der Patient bei dieser Übung Schmerzen gehabt so wäre dies ein Indiz, dass der austretende Nucl. pulposus (Bandscheibenkern) auf den darunterliegenden Nervenast drückt.
Ärzte und Therapeuten erarbeiten mit Patienten zusammen eine schmerzfreie Ausgangsstellung.